検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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所蔵数	1	在庫数	1	予約数	0

書誌情報サマリ

書名	「リスク」を知って、「自分」を守る!スマホマインドの育てかた
著者名	奥村歩／監修
出版者	保育社
出版年月	2024.1

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資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No.	所蔵館	資料番号	請求記号	配架場所	帯出区分	状態
1	県立館内	071244586	007/ｵ/	児童公開	持ち出し可	利用可

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード	1001120246807
書名	「リスク」を知って、「自分」を守る!スマホマインドの育てかた
副書名	脳とからだにやさしい使いかた
著者名	奥村歩／監修
出版者	保育社
出版年月	2024.1
ページ数	39p
大きさ	27cm
ISBN（10桁）	4-586-08663-4
ISBN（13桁）	978-4-586-08663-4
分類記号	694.6
書名ヨミ	リスクオシッテジブンオマモルスマホマインドノソダテカタ
副書名ヨミ	ノウトカラダニヤサシイツカイカタ
内容紹介	スマホのリスクを知り、自分の心とからだを守ろう。スマホの使いすぎによるトラブルや脳への影響とそれらを防ぐための方法を、マンガやイラストを交えながら紹介する。コピーして使えるノーメディアチャレンジシート付き。
件名	スマートフォン依存症小児衛生
言語区分	日本語
目次	2章守りたい脳への影響
	さくいん
	マンガその不調、スマホのせいかも!? やってみよう! スマホ依存チェックをしてみよう! やってみよう! スマホの使用時間を調べてみよう! マンガスマホ依存はからだに不調があらわれてくる!? スマホの使いすぎによるトラブル 1 目が悪くなる 2 耳が悪くなるやってみよう! アプリで聴力検査をしてみよう! 3 寝つきが悪くなる 4 体力がなくなるやってみよう! アプリで歩数を記録しよう 5 姿勢が悪くなる 6 指の変形や痛みにつながるやってみよう! ストレートネックのチェックをしようやってみよう! 正しくスマホを持とうやってみよう! 目を休める習慣をつけよう! もっと知りたい!! スマホのよいところを活用したい
	マンガ脳がつかれる前にバランス感覚を身につけようスマホの使いすぎで、脳はつかれはてているスマホの使いすぎによる脳への影響 1 考える力や創造力が低下する 2 集中力がなくなる 3 記憶や感情のコントロール機能が低下する場合がある 4 やる気が出なくなるノーメディアチャレンジシート上手に脳を休ませるには切り替えタイムが大切! 切り替えタイムにはどんな効果がある? やってみよう! 切り替えタイムで脳をスッキリ! マンガ「切り替えタイム」で心もからだもイキイキ!