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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

子どもを壊す部活トレ　(中公新書ラクレ)

著者名 中野 ジェームズ修一／著
出版者 中央公論新社
出版年月 2022.5

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 県立館内305549594780.7/ﾅｼ225/人文公開持ち出し可利用可 

書誌詳細

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タイトルコード 1001120110538
書名 子どもを壊す部活トレ　(中公新書ラクレ)
副書名 一流トレーナーが教える本当に効く練習方法
シリーズ名 中公新書ラクレ
著者名 中野 ジェームズ修一／著
出版者 中央公論新社
出版年月 2022.5
ページ数 253p
大きさ 18cm
ISBN（10桁） 4-12-150764-8
ISBN（13桁） 978-4-12-150764-8
分類記号 780.7
書名ヨミ コドモ オ コワス ブカツ トレ
副書名ヨミ イチリュウ トレーナー ガ オシエル ホントウ ニ キク レンシュウ ホウホウ
内容紹介 強いカラダづくりは若い時のケアで決まる。世界のアスリートたちをサポートしてきたトレーナーが、本当に効果的なトレーニングやケアの仕方を紹介。部活動にいそしむ若者をはじめ、成長をサポートする人の必読書。
著者紹介 1971年長野県生まれ。PTI認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士。著書に「医師も薦める子どもの運動」など。
件名 トレーニング
言語区分 日本語



目次


内容細目

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