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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

しゃべらなくても楽しい!シニアの笑顔で健康体操40+体操支援10のテクニック　

著者名 斎藤 道雄／著
出版者 黎明書房
出版年月 2022.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 県立館内305583973369.263/ｻﾐ22Z/社会公開持ち出し可利用可 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001120175129
書名 老いも孤独もなんのその「ひとり老後」の知恵袋　
著者名 保坂 隆／著
出版者 明日香出版社
出版年月 2023.2
ページ数 222p
大きさ 18cm
ISBN（10桁） 4-7569-2254-0
ISBN（13桁） 978-4-7569-2254-0
分類記号 367.75
書名ヨミ オイ モ コドク モ ナンノソノ ヒトリ ロウゴ ノ チエブクロ
内容紹介 「ひとり老後」を始める際に知っておきたいこと、独特なコツがあるシニアの人づきあい、お金とのつきあい方、脳も身体も元気になる生活&食習慣…。シニアがひとりでのびのび生きるための66のコツを紹介する。
著者紹介 山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。精神科医。著書に「精神科医が教えるすりへらない心のつくり方」など。
参考文献 年表 文献:p222
件名 ひとり暮らし高齢者
言語区分 日本語



目次


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