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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「他人の目が気になる・こわい」から抜け出す　

著者名 松本 一記／著
出版者 翔泳社
出版年月 2024.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 県立館内305663445493.74/ﾏｶ24X/自然公開持ち出し可貸出中 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001120317607
書名 「他人の目が気になる・こわい」から抜け出す　
著者名 松本 一記／著 吉永 尚紀／著
出版者 翔泳社
出版年月 2024.10
ページ数 206p
大きさ 19cm
ISBN（10桁） 4-7981-8507-1
ISBN（13桁） 978-4-7981-8507-1
分類記号 493.74
書名ヨミ ヒト ノ メ ガ キ ニ ナル コワイ カラ ヌケダス
内容紹介 「視線恐怖」は社交不安症の症状のひとつ。なぜ「視線が気になる・こわい」状態が続くのか、どんな方法で改善できるのかを、認知行動療法をもとにわかりやすく紹介する。付属シートダウンロード用QRコード付き。
著者紹介 鹿児島大学病院臨床心理室研究准教授。臨床心理士。公認心理師。
参考文献 年表 文献:p204～205
件名 社会不安障害 認知行動療法
言語区分 日本語



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