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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

精神科医がすすめる疲れにくい生き方　

著者名 川野 泰周／[著]
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2021.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 県立館内305511826498.39/ｶﾀ217/自然公開持ち出し可利用可 

書誌詳細

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タイトルコード 1001120040568
書名 精神科医がすすめる疲れにくい生き方　
著者名 川野 泰周／[著]
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2021.7
ページ数 270p
大きさ 19cm
ISBN（10桁） 4-295-40559-7
ISBN（13桁） 978-4-295-40559-7
分類記号 498.39
書名ヨミ セイシンカイ ガ ススメル ツカレニクイ イキカタ
内容紹介 しっかり睡眠時間をとっても疲れている、休日があるのに休息した感じがしない、疲れが取れない…。心の疲れのメカニズムと、その適切な対処法を精神科医が紹介する。
著者紹介 1980年横浜市生まれ。慶應義塾大学医学部医学科卒業。精神科医・心療内科医。臨済宗建長寺派林香寺住職。精神保健指定医。日本精神神経学会認定精神科専門医。日本医師会認定産業医。
件名 精神衛生 疲労
言語区分 日本語



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