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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

寝るのが楽しくなる睡眠のひみつ　

著者名 ヴィッキー・ウッドゲート／文と絵
出版者 創元社
出版年月 2022.5

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 県立館内071353114491/ｳ/児童公開持ち出し可利用可 

書誌詳細

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タイトルコード 1001120113873
書名 寝るのが楽しくなる睡眠のひみつ　
著者名 ヴィッキー・ウッドゲート／文と絵 山崎 正浩／訳
出版者 創元社
出版年月 2022.5
ページ数 72p
大きさ 29cm
ISBN（10桁） 4-422-41098-2
ISBN（13桁） 978-4-422-41098-2
分類記号 491.371
書名ヨミ ネル ノガ タノシク ナル スイミン ノ ヒミツ
内容紹介 眠りの不思議な世界を探検してみよう! 眠るときの姿勢、睡眠のしくみや役割、歴史の中の眠り、眠りに関係ある神話や伝説、動物や植物にとっての眠りなどを、イラストや図を多用してやさしく解説します。
著者紹介 イラストの仕事を経て、出版業界に移り、新聞、雑誌、本、広告で活躍。
件名 睡眠
言語区分 日本語
目次 眠るときの姿勢
ヒバリ型? それともフクロウ型?
眠っているときの体
眠りのステージ(段階)
夢
こわい夢(悪夢)
歴史、神話、伝説
歴史の中の眠り
ベッドの歴史
眠りの神話と伝説
夜空を見上げると
人間の眠り
夜にはたらく人たち
世界の人たちの眠り
どれくらい眠ってる?
世界睡眠マップ
自然の生き物の眠り
鳥たちの眠り
陸にすむ動物の眠り
地下で眠る動物
海にすむ動物の眠り
起きているのはだ～れ?
動物はどれくらい眠ってる?
植物にとっての眠り
よい眠りのためのヒント集
それ本当?
マインドフルネス
夢日記
よい眠りのためにできること
用語集
さくいん
感謝のことば



目次


内容細目

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