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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

眠れない、起きられない　(１０代のセルフケア)

著者名 キャロリン・シンプソン／著
出版者 大月書店
出版年月 ２００９．１

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 県立館内070949946493/ｼ/児童書庫持ち出し可利用可 

書誌詳細

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タイトルコード 1001102550463
書名 眠れない、起きられない　(１０代のセルフケア)
副書名 子ども・若者にも広がる睡眠障害
シリーズ名 １０代のセルフケア
著者名 キャロリン・シンプソン／著 水沢　都加佐／監修 小形　恵／訳
出版者 大月書店
出版年月 ２００９．１
ページ数 １１７ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN（10桁） 4-272-40549-7
ISBN（13桁） 978-4-272-40549-7
分類記号 493.7
書名ヨミ ネムレナイ　オキラレナイ
副書名ヨミ コドモ　ワカモノ　ニモ　ヒロガル　スイミン　ショウガイ
内容紹介 睡眠障害には体の治療と心のケアが必要です。睡眠障害の種類、原因、治療や対処法を、１０代の若者から大人までの幅広い人たちを対象にわかりやすく解説します。
著者紹介 〈キャロリン・シンプソン〉コルビー大学で心理学の学士、オクラホマ大学で人間学の修士を取得。セラピスト。オクラホマ州のタルサコミュニティ大学で心理学を教える。
件名 睡眠障害
言語区分 日本語



目次


内容細目

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