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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

イラスト版子どものストレスマネジメント　

著者名 伊藤 絵美／著
出版者 合同出版
出版年月 2016.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 県立館内071183784498/ｲ/児童書庫持ち出し可利用可 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001103367548
書名 イラスト版子どものストレスマネジメント　
副書名 自分で自分を上手に助ける45の練習
著者名 伊藤 絵美／著
出版者 合同出版
出版年月 2016.10
ページ数 103p
大きさ 26cm
ISBN（10桁） 4-7726-1295-1
ISBN（13桁） 978-4-7726-1295-1
分類記号 498.39
書名ヨミ イラストバン コドモ ノ ストレス マネジメント
副書名ヨミ ジブン デ ジブン オ ジョウズ ニ タスケル ヨンジュウゴ ノ レンシュウ
内容紹介 「認知行動療法」と呼ばれる心理学的アプローチに基づいた、ストレスマネジメントの考え方や方法を子ども向けに紹介。45のワークを実践することでストレスとのつき合い方が上手になる。書き込みのワークあり。
著者紹介 慶應義塾大学大学院社会学研究科博士課程修了。博士(社会学)。臨床心理士、精神保健福祉士。洗足ストレスコーピング・サポートオフィス所長。著書に「事例で学ぶ認知行動療法」など。
件名 精神衛生 ストレス メンタルトレーニング
言語区分 日本語



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