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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

ウォーキング１００のコツ　

著者名 園原　健弘／監修
出版者 主婦の友社
出版年月 ２００８．９

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 県立館内304949118498.35/ｿﾀ089/自然公開持ち出し可利用可 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001102512005
書名 ウォーキング１００のコツ　
副書名 元オリンピック選手が教える
著者名 園原　健弘／監修
出版者 主婦の友社
出版年月 ２００８．９
ページ数 １９１ｐ
大きさ １８ｃｍ
ISBN（10桁） 4-07-262540-8
ISBN（13桁） 978-4-07-262540-8
分類記号 498.35
書名ヨミ ウォーキング　ヒャク　ノ　コツ
副書名ヨミ モト　オリンピック　センシュ　ガ　オシエル
内容紹介 「正しい動き」こそ健康の秘訣。元オリンピック競歩代表の著者が、“運動療法的なウォーキング”と、生活に潤いを与えてくれる“趣味的ウォーキング”の２つの視点で、１００のウォーキングのコツを紹介。
件名 ウォーキング
言語区分 日本語



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