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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

筋肉学入門　

著者名 石井　直方／著
出版者 講談社
出版年月 ２００９．５

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 県立館内304918410491.363/ｲﾅ095/自然公開持ち出し可利用可 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001102589438
書名 筋肉学入門　
副書名 ヒトはなぜトレーニングが必要なのか？
著者名 石井　直方／著
出版者 講談社
出版年月 ２００９．５
ページ数 ２８４ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN（10桁） 4-06-215465-9
ISBN（13桁） 978-4-06-215465-9
分類記号 491.363
書名ヨミ キンニクガク　ニュウモン
副書名ヨミ ヒト　ワ　ナゼ　トレーニング　ガ　ヒツヨウ　ナノカ
内容紹介 運動をすることで、筋はどのように変化するのか。重力と闘う「筋」の生い立ちから、運動との深い関係まで、これだけは知っておきたい「筋と運動のメカニズム」を教示する。
著者紹介 〈石井直方〉１９５５年東京生まれ。東京大学大学院教授。理学博士。専門は運動生理学、トレーニング科学。著書に「一生太らない体のつくり方」「筋肉の大研究」など。
件名 筋肉 筋力
言語区分 日本語



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