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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

名医が実践する「疲れない」健康法　(PHP新書)

著者名 小林 弘幸／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2020.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 県立館内305465320498.3/ｺﾋ20Y/自然公開持ち出し可利用可 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001103729985
書名 名医が実践する「疲れない」健康法　(PHP新書)
副書名 50歳からの疲労は自律神経が原因だった
シリーズ名 PHP新書
著者名 小林 弘幸／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2020.11
ページ数 219p
大きさ 18cm
ISBN（10桁） 4-569-84774-0
ISBN（13桁） 978-4-569-84774-0
分類記号 498.3
書名ヨミ メイイ ガ ジッセン スル ツカレナイ ケンコウホウ
副書名ヨミ ゴジッサイ カラ ノ ヒロウ ワ ジリツ シンケイ ガ ゲンイン ダッタ
内容紹介 自律神経を制すものが健康を制す! 自律神経研究の第一人者が、自律神経と人生を上手にコントロールする方法を詳しく解説。「疲れ知らず」「病気知らず」の思考力が養える。
著者紹介 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部附属順天堂医院総合診療科・病院管理学教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「自律神経を整える「長生き呼吸法」」など。
件名 健康法 自律神経
言語区分 日本語



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