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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

おうち太り・栄養不足・自炊疲れすべて解決!テレワークごはん　

著者名 女子栄養大学栄養クリニック／監修
出版者 女子栄養大学出版部
出版年月 2020.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 県立館内301671327345.1/N5/3社会書庫持ち出し可利用可 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001103726285
書名 おうち太り・栄養不足・自炊疲れすべて解決!テレワークごはん　
著者名 女子栄養大学栄養クリニック／監修
出版者 女子栄養大学出版部
出版年月 2020.11
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN（10桁） 4-7895-4507-5
ISBN（13桁） 978-4-7895-4507-5
分類記号 498.583
書名ヨミ オウチブトリ エイヨウ ブソク ジスイズカレ スベテ カイケツ テレワーク ゴハン
内容紹介 「同じように食べても太る」「糖質中心になりがち」など、テレワーク中にうっかりハマっている問題を今すぐ解決するワザを紹介。「太らない」「栄養しっかり」「早うま」の3拍子揃ったレシピや簡単エクササイズも収録する。
件名 瘦身法 食生活 料理
言語区分 日本語



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