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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

金哲彦のマラソン練習法がわかる本　

著者名 金　哲彦／著
出版者 実業之日本社
出版年月 ２００９．１

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 県立館内304859093782.3/ｷﾃ091/人文書庫９持ち出し可利用可 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001102548362
書名 金哲彦のマラソン練習法がわかる本　
副書名 自己記録を更新できる　最強トレーニングメニュー集
著者名 金　哲彦／著
出版者 実業之日本社
出版年月 ２００９．１
ページ数 ２３１ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN（10桁） 4-408-45203-6
ISBN（13桁） 978-4-408-45203-6
分類記号 782.3
書名ヨミ キン　テツヒコ　ノ　マラソン　レンシュウホウ　ガ　ワカル　ホン
副書名ヨミ ジコ　キロク　オ　コウシン　デキル　サイキョウ　トレーニング　メニューシュウ
内容紹介 人気コーチ・金哲彦が、もっと楽に、ケガも少なく、速く走れるマラソン練習法を紹介。トレーニングの基礎知識、レベル別の１００日トレーニングメニュー、駆け込み３０日トレーニング、マラソンＱ＆Ａなどを収録。
著者紹介 〈金哲彦〉１９６４年生まれ。福岡県出身。プロフェッショナル・ランニングコーチ。マラソン・駅伝・陸上競技中継の解説者としても活躍。ニッポンランナーズ理事長。著書に「「体幹」ランニング」など。
件名 マラソン競技
言語区分 日本語



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