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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

腹7分目は病気にならない　(PHP新書)

著者名 米山 公啓／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2011.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 県立館内305021362498.38/ﾖｷ11Z/自然公開持ち出し可利用可 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001102850302
書名 腹7分目は病気にならない　(PHP新書)
副書名 長生き遺伝子のスイッチの入れ方
シリーズ名 PHP新書
著者名 米山 公啓／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2011.12
ページ数 190p
大きさ 18cm
ISBN（10桁） 4-569-79490-7
ISBN（13桁） 978-4-569-79490-7
分類記号 498.38
書名ヨミ ハラ ナナブンメ ワ ビョウキ ニ ナラナイ
副書名ヨミ ナガイキ イデンシ ノ スイッチ ノ イレカタ
内容紹介 腹7分目にして、運動をすれば、病気にならない! カロリー制限による「長生き遺伝子」のスイッチの入れ方、長寿のための習慣など、60歳からの人生のあり方を変える方法を紹介。
著者紹介 1952年山梨県生まれ。聖マリアンナ医科大学医学部卒業。作家、医師(医学博士)、神経内科医。米山医院で診療を続ける一方で、書籍を執筆。著書に「「健康」という病」など。
件名 長寿法
言語区分 日本語



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