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蔵書情報

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所蔵数	1	在庫数	0	予約数	0

書誌情報サマリ

書名	カロリー!　1
巻次	1
著者名	牧野直子／監修
出版者	フレーベル館
出版年月	2024.12

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資料情報

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No.	所蔵館	資料番号	請求記号	配架場所	帯出区分	状態
1	県立館内	071390819	498/ﾏ/1	児童公開	持ち出し可	貸出中

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード	1001120328993
書名	カロリー!　1
副書名	生きるためのエネルギー
巻次	1
巻の書名	カロリーをとろう
著者名	牧野直子／監修
出版者	フレーベル館
出版年月	2024.12
ページ数	47p
大きさ	31cm
ISBN（10桁）	4-577-05301-0
ISBN（13桁）	978-4-577-05301-0
分類記号	498.55
書名ヨミ	カロリー
副書名ヨミ	イキルタメノエネルギー
内容紹介	わたしたちが生きていくために必要なカロリー。カロリーの基礎知識と、食べものや飲みものからカロリーをとることを中心に解説し、栄養素やシーン別のおすすめ献立も紹介する。
件名	栄養
言語区分	日本語
目次	第1章カロリーを知ろう!
	第2章上手にカロリーをとろう!
	おいしい食事をつくってカロリーをとろう!
	もっと知りたい! カロリーや栄養にかんするQ&A
	さくいん
	カロリーってなに? カロリーはどこからとるの? カロリーはなにに使われるの? カロリーは1日にどれくらい必要? チャレンジ 1日に必要なカロリーの量と、実際にとったカロリーの量を調べてみよう! カロリーが多いと・少ないと
	食べものには、どのくらいカロリーがあるの? チャレンジ食べもののカロリーを比べてみよう! カロリーにふくまれるもの栄養素ってなに? どんな栄素素があるの? 三色食品群を知ろう! チャレンジ身近な食べもののカロリーと栄養素を見比べてみようバランス食の見本! 給食の献立を見てみよう食事バランスガイドで必要な栄養バランスを知ろうチャレンジカロリーと栄養のバランスに気をつけて献立を考えてみよう!
	朝食におすすめの献立昼食におすすめの献立夕食におすすめの献立運動をがんばったときにおすすめの献立おやつにおすすめの献立勉強中の夜食におすすめの献立ぐっすりねむりたいときにおすすめの献立