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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
| 1 |
県立館内 | 071225908 | 579/ク/ | 児童書庫 | 持ち出し可 | 利用可 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1001102594114 |
| 書名 |
本番に強くなる |
| 副書名 |
メンタルコーチが教えるプレッシャー克服法 |
| 著者名 |
白石 豊/著
|
| 出版者 |
筑摩書房
|
| 出版年月 |
2009.6 |
| ページ数 |
238p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN(10桁) |
4-480-87804-5 |
| ISBN(13桁) |
978-4-480-87804-5 |
| 分類記号 |
780.7
|
| 書名ヨミ |
ホンバン ニ ツヨク ナル |
| 副書名ヨミ |
メンタル コーチ ガ オシエル プレッシャー コクフクホウ |
| 内容紹介 |
本番で実力の80〜100%が出せるようになるためのプレッシャーコントロールや自信などについて、具体的な事例と方法を紹介。「ゾーン」や「フロー」と呼ばれる究極の集中状態に至るノウハウも解説する。 |
| 著者紹介 |
〈白石豊〉1954年生まれ。筑波大学大学院体育研究科修了。福島大学人間発達文化学類教授。シドニーオリンピックでは新体操日本代表チームメンタルコーチを務める。著書に「実践メンタル強化法」など。 |
| 件名 |
メンタルトレーニング
|
| 言語区分 |
日本語 |
目次
内容細目
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