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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

100歳まで元気でいるためのパパッと簡単!作りおき　

著者名 村上 祥子／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2017.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 県立館内305294936596/ﾑｻ173/自然公開持ち出し可利用可 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001103406803
書名 100歳まで元気でいるためのパパッと簡単!作りおき　
副書名 体を丈夫にする食べ方の工夫
著者名 村上 祥子／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2017.3
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN（10桁） 4-569-83498-6
ISBN（13桁） 978-4-569-83498-6
分類記号 596
書名ヨミ ヒャクサイ マデ ゲンキ デ イル タメ ノ パパッ ト カンタン ツクリオキ
副書名ヨミ カラダ オ ジョウブ ニ スル タベカタ ノ クフウ
内容紹介 長寿の秘訣はしっかりおいしく食べること。「しっとり鶏むね肉」「しめさば」「レンチン大根」など、パパッと簡単にできる肉・魚介・野菜の作りおきと、そのアレンジレシピを紹介。元気に長生きのコツを紹介するコラムも収録。
著者紹介 料理研究家、管理栄養士。福岡女子大学国際文理学部食・健康学科客員教授。電子レンジをフル活用した健康料理の第一人者。著書に「2時間でできる!1週間分の作りおきおかず」など。
件名 料理 長寿法
言語区分 日本語



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