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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

究極の「サウナフルネス」世界最高の教科書　

著者名 カリタ・ハルユ／著
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2023.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 県立館内305617433498.37/ﾊｶ236/自然公開持ち出し可利用可 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001120200189
書名 究極の「サウナフルネス」世界最高の教科書　
副書名 「最新医学エビデンス」と「最高の入浴法」がいっきにわかる!
著者名 カリタ・ハルユ／著 こばやし あやな／訳 ヤリ・ラウッカネン／医学監修
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2023.6
ページ数 269p
大きさ 19cm
ISBN（10桁） 4-492-04722-4
ISBN（13桁） 978-4-492-04722-4
分類記号 498.37
書名ヨミ キュウキョク ノ サウナフルネス セカイ サイコウ ノ キョウカショ
副書名ヨミ サイシン イガク エビデンス ト サイコウ ノ ニュウヨクホウ ガ イッキ ニ ワカル
内容紹介 あらゆる人の心身によい影響を与えてくれるサウナ。本場フィンランドの専門家が、フィンランド発サウナ浴最新マニュアル、「サウナフルネス」超実践メソッドなど、その魅力と健康効果を徹底解説する。
著者紹介 サウナ・フロム・フィンランド協会代表。フィンランド・サウナの国際的なアンバサダー、著述家として活動。
件名 サウナ
言語区分 日本語



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