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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

自他の境界線を育てる (ちくまプリマー新書)

著者名 鴻巣 麻里香/著
出版者 筑摩書房
出版年月 2026.2


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 県立館内071434989361/コ/児童YA持ち出し可貸出中 

書誌詳細

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タイトルコード 1001190008945
書名 自他の境界線を育てる (ちくまプリマー新書)
副書名 「私」を守るバウンダリー
シリーズ名 ちくまプリマー新書
著者名 鴻巣 麻里香/著
出版者 筑摩書房
出版年月 2026.2
ページ数 175p
大きさ 18cm
ISBN(10桁) 4-480-68547-6
ISBN(13桁) 978-4-480-68547-6
分類記号 361.4
書名ヨミ ジタ ノ キョウカイセン オ ソダテル
副書名ヨミ ワタシ オ マモル バウンダリー
内容紹介 ため息が聞こえると自分のせいに感じる、後から「嫌だった」と気づくことがある…。それは自分の問題ではなく、自分と社会の「間」にある問題。心の境界線(バウンダリー)を修復し、育むために知っておきたいことを伝える。
著者紹介 非営利団体KAKECOMI代表。精神保健福祉士、スクールソーシャルワーカー。こども食堂とシェアハウス(シェルター)を運営する。著書に「思春期のしんどさってなんだろう?」など。
件名 人間関係
言語区分 日本語
目次 はじめに-私の「生きづらさ」とバウンダリー
第1章 「バウンダリー」は「私は私」の境界線
第2章 もやもや、イライラの正体はバウンダリーの侵害かも?
第3章 こころの境界線を育む言葉と行動を知ろう
第4章 バウンダリーの侵害がひきおこす「生きづらさ」
第5章 傷ついたバウンダリーを引き直す
第6章 バウンダリーという視点で世の中を見てみよう
おわりに
日常にありふれているバウンダリーの侵害 心の健康と境界線
バウンダリーは「心の皮膚」 私のバウンダリー、いつからあるの? バウンダリーの調節機能 意見表明も子どもの権利 違っていることは「間違っている」ではない バウンダリーが守られることは「権利」が守られること
親子関係とバウンダリー 「あなたのため」と正当化される侵害 友だち関係とバウンダリー 自分が「踏み越える側」になってしまう 恋愛関係とバウンダリー 「好き」と「支配したい」は別 付き合っているのに「しない」はおかしい? バウンダリーとグルーミングの問題
バウンダリーを育む5つのこと 声をきかれるということ 「今ここ」の気持ちを大切にされるということ 生活の安心が守られていること 趣味や「好き!」が大切にされること プライバシーが守られること
生きづらいのは個人の問題? 心の傷(トラウマ)とバウンダリー 自分を傷つける「色眼鏡」とは 二次被害(二次加害)とは 困っているはずなのに「困った子」になってしまう
自分のバウンダリーの「クセ」を知ろう 調節機能を育み修復するために 安全でない相手の見抜き方:色々な暴力の形を知る 仲良くなるより上手に距離をとる:言葉と行動を選ぶ 「私は」と「あなたは」を使いこなす:違いを「間違い」にしない 別々のお皿のイメージ:対話をする
バウンダリーの揺らぎはソーシャル(社会)の問題 私たちを生きづらくさせるものの正体 私たちを生きづらくさせるもの:貧困 私たちを生きづらくさせるもの:差別 私たちを生きづらくさせるもの:搾取とルッキズム 「力のバランス」の偏りによる侵害 世の中と自分の間にもバウンダリーがある



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