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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

子どもの認知行動療法　1

巻次 1
著者名 上田 勢子／訳
出版者 明石書店
出版年月 2025.9

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 県立館内071426423146/ｳ/1児童公開持ち出し可利用可 

書誌詳細

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タイトルコード 1001120386943
書名 子どもの認知行動療法　1
副書名 イラスト版
巻次 1
巻の書名 だいじょうぶ自分でできる心配の追いはらい方ワークブック
版表示 第2版
著者名 上田 勢子／訳
出版者 明石書店
出版年月 2025.9
ページ数 81p
大きさ 25cm
ISBN（10桁） 4-7503-5985-4
ISBN（13桁） 978-4-7503-5985-4
分類記号 146.82
書名ヨミ コドモ ノ ニンチ コウドウ リョウホウ
副書名ヨミ イラストバン
内容紹介 6～12歳の子どもに向けたセルフヘルプ用のガイドブック。よくある問題への対処方法を、認知行動療法に基づきイラストやワークとともに解説する。1は「心配」を取り上げる。書き込み式ページあり。
件名 認知行動療法
件名 不安
言語区分 日本語
目次 親と先生のためのまえがき
第1章 きみ、心配の木を育ててない?
第2章 心配って、いったいなんだろう?
第3章 心配はどんなふうに始まるの?
第4章 警報を止めよう
第5章 理屈を使って考えよう
第6章 心配に言い返そう
第7章 反対のことをしよう
第8章 心配の時間をへらそう
第9章 健康に、そして強くなろう
第10章 きみなら、きっとできる!



目次


内容細目

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