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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

こころをまもる絵本　2

巻次 2
著者名 ダックス／絵
出版者 合同出版
出版年月 2025.4

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 県立館内071396931493/ﾀﾞ/2児童公開持ち出し可貸出中 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001120352833
書名 こころをまもる絵本　2
巻次 2
巻の書名 心臓がバクバクしてしまうパン
著者名 ダックス／絵
出版者 合同出版
出版年月 2025.4
ページ数 32p
大きさ 22cm
ISBN（10桁） 4-7726-1572-3
ISBN（13桁） 978-4-7726-1572-3
分類記号 493.937
書名ヨミ ココロ オ マモル エホン
内容紹介 突然手足がガタガタ震え出したヤギのパン。胸もドキドキして、症状は強まっていき、「死んでしまうのではないか」とこわくなって…。動悸・息苦しさ・めまい・発汗などが起きるパニック発作の症状と対応方法を紹介します。
件名 児童精神医学
件名 パニック障害
言語区分 日本語
目次 読者のみなさまへ
大人の方へ この本の使い方
(1)パニックがやってきた
(2)パニック発作のいろいろ
(3)パニック発作のしくみ
(4)パニック発作をおさえる
(5)リラクセーションと自律神経
(6)呼吸をととのえる(呼吸法)
(7)ぎゅっ&リラックス(筋弛緩法)
(8)パニック発作の治療
解説



目次


内容細目

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