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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

あの子のきもちわたしのきもち 

著者名 藤枝 静暁/著
出版者 高橋書店
出版年月 2023.9


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態
1 県立館内071362214140/フ/児童公開持ち出し可利用可 

書誌詳細

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タイトルコード 1001120224681
書名 あの子のきもちわたしのきもち 
副書名 心理学でよくわかる友だち関係
著者名 藤枝 静暁/著
出版者 高橋書店
出版年月 2023.9
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN(10桁) 4-471-10450-4
ISBN(13桁) 978-4-471-10450-4
分類記号 140
書名ヨミ アノ コ ノ キモチ ワタシ ノ キモチ
副書名ヨミ シンリガク デ ヨク ワカル トモダチ カンケイ
内容紹介 友だちと意見がぶつかった、スマホが気になって勉強できない、きょうだいでくらべられる…。友だち・学校・家族・勉強など、毎日のお悩みを「心理学」でスッキリ解決! 明日がもっと楽しくなるヒントが満載。
著者紹介 埼玉学園大学大学院教授。博士(心理学、筑波大学)。公認心理師、学校心理士、臨床心理士。著書に「不登校・登校しぶり」など。
件名 心理学
言語区分 日本語
目次 はじめに
この本に出てくるお友だち
巻頭マンガ「あの子の気持ちがわからない! わたしの気持ちもわからない!」
第1章 心理学でモヤモヤ解決! 友だち編
第2章 心理学でモヤモヤ解決! 学校編
第3章 心理学でモヤモヤ解決! 勉強編
第4章 心理学でモヤモヤ解決! 家族編
第5章 心理学でモヤモヤ解決! 自分編
自分を知って好きになろう
おわりに(保護者の方へ)
マンガ「ドキドキするクラスがえ」 みんなに好かれる自己紹介をしたい ▷覚えてもらえる自己紹介 気になるあの子と仲よくなりたい 初めて話す子に“感じがいい”って思われたい 自分からうまく話しかけられない あの子も会話にさそいたいな 友だちにさそいを断られてモヤモヤ 友だちからのさそいをうまく断りたい 友だちにいやなことを言われた 友だちに約束を破られて悲しい 謝りたいけど、謝り方がわからない 友だちと意見がぶつかっちゃった! 友だちとケンカ。仲直りしたいけど… 友だちに合わせるのが少しつかれる 苦手な子と同じ班になっちゃった 悪口を聞いちゃった。なんて言おう? クラスがえ。別れがさびしいな… スマホ・SNSでの伝え方 なぜかケンカになっちゃった…! 伝えたいことがうまく伝わらない 自分のいないグループトークがあることを知った 自分以外の友だちで遊びに行っていた 返信がそっけない。きらわれている? トーク画面を見られてモヤモヤ コラム1 言葉じゃない伝え方を知ろう 非言語メッセージ
マンガ「みんなの視線が気になる!」 みんなの前で失敗したくない うまくいかず落ちこんだ ▷自分に合った気持ち切りかえスイッチを見つけよう! クラスの人気者になりたい 困っている友だちを助けたいけど… なんでもできるあの子がうらやましい 先生に注意されて落ちこんだ 苦手な当番、サボろうかな ルールを守らない子にイライラする 学校のものをこわした。どうしよう!? 苦手な授業がたいくつ… だれかに手伝ってほしいけど… コラム2 相手がうれしくなる 話を聞くテクニック
マンガ「勉強ってどうすればできるようになるの!?」 集中力が続かない 計画通りに進められない 「勉強してない」って言っていたのに! 上達しないからもうやめようかな… 人と点数をくらべて落ちこむ スマホが気になって勉強できない テストで目標をクリアできなかった コラム3 イライラ、モヤモヤをなくすため気持ちを書き出そう
マンガ「うちだけちがう? みんながうらやましい」 みんなと同じものがほしい きょうだいでくらべられていや! 妹や弟とケンカしてしまう 家の人が話を聞いてくれない 家の人にイライラをぶつけてしまう 家のルールに不満がある 家族がもっとやさしくなればいいのに… コラム4 食べる、ねるが大切! 元気な心をつくろう
マンガ「自分がわからない…」 「気持ち」にはたくさんあるよ! フクザツな気持ち (1)「できるかな?」と不安なこうじくんの場合 (2)ちょっと心配性なサキちゃんの場合 (3)がんばりやのりんかちゃんの場合 (4)自信のあるけいたくんの場合 (5)えんりょがちな、みっちゃんの場合 (6)負けずぎらいなひろとくんの場合 つい、だれかとくらべてしまう つい、話を盛っちゃう… 自分の見た目が気になる 「あなたって○○だよね」と言われた
(1)「リフレーミング」で自分を再発見! (2)クセで自分がわかっちゃう! (3)自分の強みを見つけよう!



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